Entrenamientos a distancia, pero cercanos

Entrenar a distancia no significa entrenar solo. Mi objetivo es acompañarte durante todo el proceso para que tengas un plan personalizado, un seguimiento constante y las herramientas necesarias para progresar de manera segura y efectiva. En estos 10 puntos te explico...
Entrenamiento excéntrico y prevención de lesiones en el fútbol

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Entrenamiento excéntrico: una herramienta clave para la prevención de lesiones en el fútbol Me gusta compartir estudios y artículos científicos cuando encuentro que tienen una aplicación práctica real en el campo de entrenamiento. Más aún cuando, al incorporarlos a mi...
LIDERAZGO EFECTIVO

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Liderazgo efectivo El liderazgo en el deporte de alto rendimiento continúa siendo uno de los ejes de mayor análisis dentro de las ciencias aplicadas al deporte, especialmente en aquellos profesionales que participan en la conducción de procesos competitivos y en la...
¿El entrenamiento intermitente sirve para bajar de peso?

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¿El entrenamiento intermitente sirve para bajar de peso? El entrenamiento intermitente es uno de los métodos más utilizados en la actualidad, tanto en el alto rendimiento como en personas que simplemente buscan mejorar su salud o bajar de peso. Pero surge una pregunta...
¿Por qué me lesiono si entreno?

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¿Por qué me lesiono si entreno? “Voy todos los días al gimnasio y me lesiono.” “Salgo a correr y me desgarré jugando al fútbol.” “Juego al tenis cuatro veces por semana y tengo el codo inflamado.” “Ando en bicicleta, pero cuando juego al pádel no me puedo mover.” Son...
CURSO PERSONAL TRAINER I

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Herramientas esenciales del proceso de entrenamiento Dictado por: Lic. Daniel Cinti Duración: 9 clases. 1 vez por semana. Clase de 2 hs. 100% online. Examen final de aprobación Días y Horarios: Los días miércoles a las 19:30 hs Comienzo: Miércoles 8 de abril 2026...
Para Asesorar debes Diagnosticar bien

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DIAGNÓSTICO INICIAL EN UN PROCESO DE ASESORAMIENTO A través de la experiencia profesional y de corroborar cómo funcionan las tareas una vez implementadas, he llegado a la conclusión de que existen procesos determinantes cuando se solicita un asesoramiento deportivo....
Proyecto Deportivo de Preparación Física en Fútbol Juvenil

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Lineamientos y Pilares centrales del proyecto El presente proyecto tiene como objetivo acompañar el DESARROLLO INTEGRAL de los futbolistas juveniles, respetando las particularidades de cada etapa formativa y garantizando un proceso de entrenamiento planificado,...